Bröstkompressioner – Affisch med steg-for-steg HLR

På personalutrymmet i korridoren på sjukhuset i Kalmar hänger en affisch med titeln Bröstkompressioner – steg för steg. Affischen används i introduktionen i akutvård och första hjälpen. Här följer innehållet i posterform.

Steg 1 – Säkerhet och larm

Kontrollera att platsen är säker. Peta i personens axel och ropa: Hör du mig? Om personen inte svarar och inte andas normalt – ring 112 direkt eller be någon annan ringa medan du startar HLR.

Steg 2 – Position

Lägg personen på rygg på hård yta. Knäböj vid sidan. Placera handflattans mitt på bröstbenet, mellan bröstvårtorna. Lås fingrarna – ena handen ovanpå den andra.

Steg 3 – Kompressioner

Tryck rakt ner minst 5 cm men max 6 cm. Håll armarna raka – använd kroppens tyngd. Tempo: 100–120 kompressioner per minut (ungefär två per sekund). Släpp upp bröstkorgen helt mellan varje tryck så att blodet kan flöda tillbaka.

Steg 4 – Fortsätt och DEFIB

Fortsätt tills ambulans kommer eller personen börjar andas normalt. Om hjärtstartare finns – följ röstinstruktionerna. Byt med kollega varannan minut om möjligt så att trötthet inte minskar kvaliteten.

Vanliga misstag

Tryck inte för ytligt. Böj inte armarna. Avbryt inte för länge mellan kompressioner. På affischen står: HLR räddar liv – öva regelbundet.

Varför affischen finns

Som vårdpersonal behöver du veta grundstegen även under stress. Affischen påminner om rätt djup, tempo och teknik innan du går på avdelning eller hemtjänstpass.