At the gym / exercise – träna, löpband, hantlar, pass, stretch

På gymmet tränar du med maskiner och vikter. Meningen visar ordet i bruk.

🏋️
träna
train, work out
Jag ska träna idag.

🏃
ett löpband
a treadmill
Jag springer på ett löpband.

🏋️
hantlar
dumbbells
Jag lyfter hantlar.

🎫
ett pass
a session, a workout
Passet tar en timme.

🧘
stretch
stretch
Jag ska stretch efter passet.

🚿
en omklädningsrum
a changing room
Omklädningsrummet är där borta.

🔒
ett skåp
a locker
Väskan ligger i ett skåp.

💧
en vattenflaska
a water bottle
Jag tar en vattenflaska.

👕
träningskläder
workout clothes
Jag har träningskläder på mig.

🧑‍🏫
en tränare
a trainer
Tränaren visar övningen.

🚴
en motionscykel
an exercise bike
Jag cyklar på en motionscykel.

💪
styrketräning
strength training
Styrketräning är tungt.

🏃
kondition
cardio, fitness
Kondition är viktigt.

🧘
yoga
yoga
Jag gör yoga på torsdag.

⏱️
vila
rest
Ta en kort vila mellan seten.

📅
ett gymkort
a gym membership card
Jag har ett gymkort.